Hypnothérapeute Lorient - Kevin ARTUS | Hypnose EMDR PNL

« L’inconscient est plus vif, plus sage et plus rapide. Il comprend mieux » - Milton Erickson, 1979.

L’hypnose est un état naturel où l’inconscient est plus réceptif à de nouvelles perspectives, à voir les choses de manière différente permettant d’envisager le changement. Nous expérimentons cet état de conscience modifié tous les jours, sans vraiment nous en rendre compte, lorsque nous nous évadons en lisant un roman, regardons un film ou lorsque nous avons l’impression d’être suspendu hors du temps à force de regarder le mouvement des flammes d’un feu.

La transe que nous utilisons n’a rien à voir avec celle dite «de spectacle». Ainsi, je ne «pénétrerai» pas vos pensées les plus profondes.

L’hypnose permet d’accéder à l’inconscient. Ce dernier gère le fonctionnement de notre corps, de nos émotions, de nos apprentissages et parfois de nos choix. Apprendre à communiquer avec lui permet de débloquer des situations et d’accéder à de nouvelles possibilités.

Francine Shapiro, psychologue américaine, a trouvé en 1987 un moyen très simple de stimuler un mécanisme d’auto-guérison présent en chacun de nous.

Ce mécanisme déclenché par les mouvements oculaires permet de dépasser des vécus traumatiques non digérés responsables de divers symptômes et troubles, parfois très invalidants. On peut soigner des séquelles traumatiques même de nombreuses années après l’évènement traumatique.

Plus de 2 millions de patients dans le monde ont bénéficié de la thérapie EMDR.

La thérapie EMDR a fait l’objet de nombreuses études scientifiques internationales. Elle est reconnue dans le traitement du trouble de stress post-traumatique par l’OMS (2013), l’INSERM (2004 et 2015) et la Haute Autorité de la Santé (2007).

La programmation neurolinguistique (PNL) s’intéresse à la façon dont les humains fonctionnent dans un environnement donné, et ce, en fonction de leurs schémas comportementaux.

À travers un ensemble de techniques et de méthodes, la PNL aide à changer la façon dont un individu perçoit son environnement. En effet, chaque individu possède une carte du monde qui lui est propre, et qui est modulée par ses croyances et ses conditionnements.

Le but de la PNL est de modifier cette carte afin de permettre à l’individu d’atteindre ses objectifs plus efficacement.

La PNL apporte donc les outils nécessaires pour opérer des changements personnels et structurels, et ce, afin de créer de nouveaux potentiels de réussite dans tous les domaines de la vie.

Autrement dit, cela nous amène à voir le verre à moitié plein plutôt qu’à moitié vide. Il n’y a pas d’échecs, il n’y a que des expériences qui nous enseignent et nous permettent d’évoluer.

IFS sont les initiales de Internal Family Systems (système familial intérieur). L’IFS est un outil psychothérapeutique modélisé aux États-Unis par Richard Schwartz dans les années 90.

Ce modèle s’appuie sur deux postulats :

• Nous sommes composés de nombreuses sous-personnalités (parties).

• Les reconnaître permet de créer un espace de guérison pour les comprendre et les aider à vivre plus harmonieusement.

Avec ce modèle, nous développons notre aptitude à accueillir avec curiosité et bienveillance ce qui nous habite, nos conflits intérieurs, nos réactions face aux autres, à la vie. C’est à la fois un modèle, une méthode et un art de vivre.

L’accompagnement avec l’IFS est adapté à tous. Que vous soyez en grande souffrance, que vous ayez juste besoin d’une aide à un moment clé de votre vie ou que vous cherchiez à mieux vous connaître, cet accompagnement vous permet de prendre du recul et de dépasser des situations de blocage.